精液を出すほどに、その補填のためにテストステロンが施される。ので男性ホルモンは基本減っていったりしませんよ。

こんばんは、天野です。

 

 

私の運営するホームページに「精液を出すほどに男性ホルモンが減るのか?」というフレーズで検索してこられた方がいらっしゃいます。

 

 

今日はこれについて書いていきます。

 

 

男性ホルモン、もといテストステロンの分泌量というのは固定ではないですよ?

 

 

テストステロンは常に分泌され、瞬時に分泌量が増減します。

 

 

「精液を出すほどにテストステロンの分泌力が衰えていく」としたらちょっと変ですよね。

 

 

精液を出すほどに、新しい精子を合成する必要がありますから、健康や栄養摂取の条件を現状維持、あるいは引きあげられれば、「精液を出すほどに、その補填のためにテストステロンが施される」というのが正しいでしょうね。

 

 

テストステロンは四六時中分泌され、瞬時に分泌量が変化します。

 

テストステロンは、下半身周りの生理現象に止まらず、

 

 

  • 髭、体毛を生やす
  •  

  • 皮脂を作り、放出する
  •  

  • 筋肉、筋力を維持する

 

 

 

様々なことに関わり、新陳代謝に常に関わっています。

 

 

新陳代謝は時間帯、起きている昼間、就寝中の夜間に、その活発度合いは違いますが、24時間行われているものです。

 

 

ですから、テストステロンは新陳代謝に必要な分だけ四六時中分泌されているのです。

 

 

興奮してアドレナリン(副腎髄質より分泌されるホルモン)が多量に分泌されるような条件ではテストステロンが大量に分泌されたりすることもわかっています。

 

 

ひょっとしたらテストステロンの大量分泌がアドレナリンを引き出すのかもしれませんが。

 

 

ともかく、精神の動きによっても瞬時に大量のテストステロンが分泌されたりもするわけです。

 

 

不安定な興奮(例えば闘争や浮気など)によってテストステロンの分泌が促される。
イリノイ州ノックス大学の心理学者、ティム・カッサーの研究では大学の学生らに15分間銃を扱わせたところ、唾液から普段の100倍近いテストステロン値を記録したという。
このことから、危険物あるいは危険な行為が更なる分泌を促すといえる。

 

引用 wikipdia テストステロンより

 

 

拳銃

 

 

ただこの場合、大量分泌されたテストステロンは身を守るために分泌されるものと推定ができます。

 

 

生殖活動を高めるわけではなく、防御するための筋骨の緊張や闘争的な性質を維持するなどのために消費されるものと思われますね。

 

 

この筋骨の緊張や闘争的な性質の度合いはテストステロンの分泌量のポテンシャルによってかなり違います。女性のほうが当然弱いです。

 

 

当たり前ですよね。

 

 

子ども、老人は弱いです。これも当たり前。

 

 

不健康だったり、体調不良だったりした場合も弱いですよね。

 

 

このようにテストステロンは様々な条件により、分泌量が大きく変化するわけです。

 

 

個体差、健康状態、その時の体調などによりテストステロンの分泌力は常に変わります。

 

健康に弊害があったり、体調不良たったりするとテストステロンの分泌力は後退します。

 

 

「精液を出すほどに、その補填のためにテストステロンが施される」方向に行くのは間違いがないのですが、あまりに精液を出しすぎてしまえば、当然のことながら性欲の感じ方はしばらく後退します。

 

 

テストステロンが性欲求めるまでの方向に使われず、精子を補填するほうに優先して回されるからです。

 

 

また、あまりに精液を出しすぎてしまったら、上のように銃を扱ってもですね、精液を出しすぎていないときに比べればテストステロンが唾液から検出される量は明らかに少なくなると思いますね。

 

 

というか、精液を出しすぎると、明らかに元気は落ちるし、集中力を欠くし、闘争心も普段より湧き上がりにくいじゃないですか。

 

 

テストステロンの分泌力は各々その身体の状態やポテンシャルにより上限があり、上限量は常に変化しているということなんですね。

 

 

「精液の出しすぎ」で健康や生活に影響が出ればテストステロンの分泌力の低下があり得ます。ただし元には戻せます。

 

ここまで見てきて見えることは、「精液を出すほどにテストステロンの分泌力が衰えていく」などということは直接的にはありません。

 

 

ありませんが、テストステロンの分泌力には体調や体のポテンシャル、たとえば年齢や体力などや個体のもともとの性質により上限が上下するので、精液を出しすぎれば、

 

 

「元気、力が落ち、様々なことに対してやる気が落ちる」

 

「注意力が散漫になる」

 

など、「テストステロン不足」を感じるような弊害が出てくるということです。

 

 

だから「精液出しすぎ」はよくはないですね。

 

 

いざ大事な人とセックス。でもフル勃起しませんしね。

 

 

元気が落ちれば活動力も落ちるので、生活がだらけて不健康になり、それでテストステロンの分泌力が衰える…ということもなくはないと思います。

 

 

これは「負のスパイラル」といえそうです。

 

 

「精液を出すほどにテストステロンの分泌力が衰えていく」などということは直接的にはありませんが、ほどほどにしておかないと周り廻って健康や生活に影響がでることでテストステロンの分泌力が後退していくでしょう。

 

 

ただし、そうなっても射精を自粛し、健康づくり、体調管理に勤しめば間もなく元に戻ります

 

 

ストレスを溜めない程度に適度に射精してスッキリするのが一番健康よく、テストステロンの分泌力を高めます。

 

ストレスを溜めない程度に適度にセックスし、射精してスッキリすることは「生理的なリラックス」という意味で精神的なリフレッシュをもたらし、テストステロンの分泌力を高めます。

 

 

自慰行為での出しまくりは注意しましょう。

 

 

まあ、20代、彼女の誘いを断り切れなくてやりまくる。はOKですよ。

 

 

そりゃ日常的な元気はちょっと後退するかもしれませんが、将来的にテストステロンの分泌量に響くというなんてことはありませんからね。

 

 

しばらく自粛して、栄養取れば元に戻るわけですからね。

 

 

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参考資料:
wikipedeia アドレナリン
wikipedeia テストステロン

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